Marie-Hélène CAYRE

Éclore

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Je souhaitais être mieux dans mon corps, moins dans le mental et plus à l’aise dans mes relations avec les autres. La sophrologie m’a aidée et vous aidera aussi à développer une meilleure conscience de vous-même, plus bienveillante et évolutive, à renforcer votre équilibre et à améliorer vos relations aux autres. quote

Marie-Hélène CAYRE

Parmi les techniques d’accompagnement qui existent, la sophrologie a cette spécificité de vous permettre de reconnecter le corps et l’esprit pour recréer l’harmonie et vous sentir plus solide, plus créatif, bref, plus heureux.

C’est une discipline très accessible qui ne demande aucune aptitude physique particulière.
Les exercices sont simples et faciles à reproduire chez soi.
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L’impact de la sophrologie est de mieux en mieux reconnu. Elle est à présent remboursée par certaines mutuelles.

La sophrologie ne saurait remplacer un traitement médical ou thérapeutique quel qu'il soit mais peut intervenir en complément d'une prise en charge, afin d'améliorer le confort et la récupération de la personne.

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Marie-Hélène CAYRE
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